Học cách nhận biết hiện tượng sa tử cung tại nhà qua các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến, giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe vùng chậu.
Giới thiệu
Hiện tượng sa tử cung là tình trạng mà tử cung bị tụt xuống và có thể lồi ra khỏi âm đạo, gây ra nhiều bất tiện và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của hiện tượng này có thể giúp bạn tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời. Dưới đây là các dấu hiệu và cách kiểm tra hiện tượng sa tử cung tại nhà.
Hiện tượng sa tử cung xảy ra ở phụ nữ đã trải qua sinh đẻ. Sinh đẻ nhiều lần, do lớn tuổi, tăng cân hoặc táo bón hay ho lâu ngày cũng làm tăng áp lực lên vùng xương chậu làm tử cung bị sa. Hoặc cơ địa, dị truyền và nhiều yếu tố khác gây nên sa tử cung ở phụ nữ.
Các Dấu Hiệu Nhận Biết Hiện Tượng Sa Tử Cung
- Cảm Giác Nặng Nề Ở Vùng Chậu
- Bạn có thể cảm thấy nặng nề hoặc áp lực ở vùng chậu, giống như có cái gì đó đang đè nén.
- Khối Lồi Xuất Hiện Trong Âm Đạo: Một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất là cảm giác có khối lồi ra từ âm đạo. Bạn có thể cảm nhận được điều này khi đứng hoặc khi thực hiện các hoạt động nặng.
- Khó Khăn Khi Đi Tiểu Hoặc Đi Đại Tiện : Sa tử cung có thể gây khó khăn trong việc đi tiểu hoặc đi đại tiện. Bạn có thể cảm thấy không thể đi tiểu hết hoặc cảm giác đau khi đi đại tiện.
- Đau Lưng Dưới : Cơn đau âm ỉ ở lưng dưới có thể là dấu hiệu của sa tử cung, do sự thay đổi vị trí của các cơ quan trong vùng chậu.
- Khó Khăn Khi Quan Hệ Tình Dục: Đau hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục là một dấu hiệu khác cần chú ý.
Cách Kiểm Tra Hiện Tượng Sa Tử Cung Tại Nhà
Tự Kiểm Tra Bằng Tay
- Bước 1: Rửa tay sạch và cắt ngắn móng tay để tránh gây tổn thương.
- Bước 2: Chọn vị trí thoải mái, có thể là nằm ngửa hoặc ngồi xổm.
- Bước 3: Nhẹ nhàng đưa một ngón tay vào trong âm đạo. Nếu bạn cảm nhận được khối lồi hoặc tử cung nằm thấp hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu của sa tử cung. ( Thông thường khoảng cách từ cổ tử cung đến cửa âm đạo có độ dài bằng hoặc hơn 1 ngón tay. Nếu kiểm tra thấy khoảng cách này ngắn hơn bình thường thì là có dấu hiệu sa tử cung.)
- Các trường hợp sa nặng có thể nhìn thấy rõ bằng mắt, cục tử cung mấp mé ở cửa mình hoặc lồi hẳn ra ngoài.
Quan Sát Triệu Chứng Hàng Ngày
Ghi lại các triệu chứng bạn gặp phải hàng ngày, chẳng hạn như cảm giác nặng nề ở vùng chậu, đau lưng hoặc khó khăn khi đi tiểu. Có thể đau nhói ở vùng kín, đi lại đứng ngồi gặp khó khăn…
Khi Nào Nên Tìm Kiếm Sự Chăm Sóc Y Tế?
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào của sa tử cung, hãy tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ. Bác sĩ sẽ thực hiện các kiểm tra chuyên sâu và đưa ra phương án điều trị phù hợp.
Cách tự điều trị tại nhà khi hiện tượng sa tử cung nhẹ
Bạn cũng có thể tự điều trị tại nhà khi phát hiện bênh đang ở giai đoạn nhẹ, hoặc mới chớm bị hoặc cũng có thể phòng ngừa bệnh bằng các cách sau:
- Tập yoga : việc tập yoga giúp bản thân có sức khỏe tốt, hỗ trợ cơ xương chắc khỏe dẻo dai. Tập yoga còn giúp trẻ hóa cơ, phục hồi cơ xương chậu co dãn đàn hồi tốt. Ngăn ngừa và nâng đỡ tử cung hiệu quả. Chị em nên tập các bài tập yoga nhẹ nhàng, tập thường xuyên mỗi ngày để đạt hiệu quả cao.
- Dùng thuốc thảo dược để phòng và điều trị hiện tượng sa tử cung: Hiện nay viên đặt thảo dược đã quá quen thuộc và phổ biến với phụ nữ. Ngoài việc dùng dung dịch vệ sinh để làm sạch bên ngoài vùng kín, chị em cũng nên sử dụng viên đặt thảo dược định kỳ để chăm sóc từ bên trong. Viên đặt thảo dược Bảo Đan là bài thuốc rất hay để chăm sóc và chữa trị các vấn đề âm đạo, bao gồm viêm nhiễm và sa tử cung.
Viên đặt thảo dược phòng và điều trị sa tử cung hiệu quả
Viên đặt tử cung Bảo Đan bài thuốc thảo dược tốt nhất với thành phần đầy đủ nhất, bao gồm tới 30 vị thuốc đông y. Hỗ trợ thanh lọc khí hư trong tử cung đẩy ra ngoài, phục hồi cơ xương chậu nhanh chóng, nâng đẩy tử cung. Mọi vấn đề về bệnh phụ khoa điều được giải quyết khi sử dụng viên đặt tử cung bảo đan.
Liệu trình sử dụng: 1 hộp dùng 12 ngày/ 3 ngày đặt 1 viên.
Cách dùng: đặt thuốc trực tiếp vào âm đạo, đặt đúng vào cổ tử cung để thuốc tan và tác dụng trực tiếp.
Mua thuốc vui lòng liên hệ: ZALO: 0969 537 909 + Miễn phí ship toàn quốc
Kết Luận
Nhận biết hiện tượng sa tử cung tại nhà là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe của bạn. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào nghi ngờ, hãy nhanh chóng tham khảo ý kiến của bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bạn nhận biết và chăm sóc sức khỏe vùng chậu một cách tốt nhất.
Xem thêm: thuốc đặt làm se khít vùng kín
